SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • 14 miesięcy zaniedługo masa !! ne ma lipy :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do plakatów to za bardzo nie mam na to wplywu co chłopaki wieszają , fakt ze moja silka ale tłumaczyli że tak jest barwniej :) dziewczyna z która sie spotykam jakoś nie miała nic przeciwko robiąc mi masaz ;) ps. poczatkowe wymiary to waga okolo 70 kg może 70 biceps - 27 przed ramie- nie pamietam pas- nie pamietam udo i łydka - typowe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2011-05-19 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezczyznom, ktorzy maja waty (szczegolnie do przyzwoitej sylwetki, ktora prezentujesz, sic!) mowi sie: 'spyerdalaj' lub jak masz ostry PMS 'spyerdalaj chuyu, bo ci zayebie, podnosze 150kg w MC' lub w wersji soft 'a ty co masz do zaoferowania kobiecie?' dziekuje za uwage. Wrong, a wiesz że chyba zacznę ćwiczyć codziennie żebym na przyszłość [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc (info o sile)

    Post
    Trening dla początkujących

    Yeavin co robiles ostatnio?(wklej plan ze szczegolami) WKLEJ PLAN ZE SZCZEGOLAMI na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? TWOJ STAZ MNIE KOMPLETNIE NIE INTERESUJE-MOWI O NICZYM. na gg? po co? tutaj,zawsze innym moze sie przydac.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-05-23 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - co warto rozważyć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było wiele lat trenować i dopiero po kliku latach byś coś umiał." Glupoty gadasz, zalezy jakie kung fu i zalezy u kogo. Takie generalizowanie jest drazniace. A w MT to sie niby osiaga skutecznosc po tygodniu treningu? Tez trzeba poswiecic pare lat. "Skoro mówisz o słąbych gabarytach to rzeczywiście Wing Chun albo Krav Maga." [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-05-27 20:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba coś w tym jest.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Semirsocho nie wszedł ale spoko, mniejsza z tym No ostatnio z ziomkiem co razem sie bawiliśmy za łepka rozkminialismy właśnie temat ze za naszych czasów żyło się inaczej, bez elektroniki i innych gadżetów (bo fon z kolorowym wys.wyświetlaczem to już był rarytas) ale było lepiej, a on ma 2 braci młodszych i mówi ze widzi już po nich ze ta ich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-05-28 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Maya S / Neverending Story czyli Run Forrest, Run!

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota, 4.06.2011 DZIEŃ 5/117 (5/34) TRENING: SIŁOWO-WYTRZYMAŁOŚCIOWY A (z konkursu Ladies) 800m "sprintu" - zrobilam 3min szybkiego biegu w miejscu -------------------------- 25 przysiadów (bez obciazenia) 25 CurtisP (9.2kg) 7min 3sec -------------------------- 4x obwód: 25 pompek (takie o ścianę) 25 Sumo DL Hi Pull (9.2kg) 15min [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2011-06-08 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o odstawieniu z dnia na dzień. Osobiście testowałem pierwszą szkołę. Problemem jednak nie jest tarczyca tylko CARDIO. Spodziewaj się lekkich jazd z sercem po odstawieniu. Szczególnie jeżeli trenujesz kolarstwo mogą pojawić się lekkie palpitacje, przygasające światło etc. Po 3 tygodniach mija. A no i na jakiś czas musisz zapomnieć o seksie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2011-06-10 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee najlepszy tyłek sfd mi to mówi to wiesz :D Co tu się obrażać ;) A nie umiem dawać sogów! jak powiesz co i jak to dam ;) właśnie wyprzedaże. Ah ah. :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy w służbie bezpieczeństwa publicznego W "Expressie Ilustrowanym" z dnia 02.06.2011 r pierwszą stronę uświetniła nasza koleżanka Aldona i opis jej niecodziennego dokonania Aldona własnoręcznie przekonała trzech osiłków czym jest szacunek do porządku i funkcjonariuszy jego strzegących. - To był słoneczny poranek, razem z koleżanką [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 17:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase i sile

    Post
    Trening dla początkujących

    teoretycznie niewielka roznica czyli jak bym bral na klate 75kg.... mial bym cwiczyc 2 ,cyzli lepszy ten 1 plan ktory pdoalem?Jeszcze zastanawiam sie nad jakims bialkiem itp. nie zawsze mam okazje cos zjesc z dobra i jakosciowa iloscia bialka,nie mam specialnej diety,staram sie jesc duzo i zdrowo i stosowac sie do 10 wskazowek zywieniowych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2011-06-14 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślicie, że jak od męża bieżnię dostałam to sugestia, że tłusta jestem? A na poważnie, mąż mnie kocha i nie jest obiektywny No i dobrze w sumie, bo ja najwięcej w życiu się upasłam odreagowując krytykę (już mi przeszło raczej ale kto wie)i wpierdzielając na pocieszenie wszystko co nie uciekało wystarczająco szybko Swoją drogą dla mnie było [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy to w omawianych produktach z dodatkiem ale także np w roślinach - nawozy (a dzieciom w szkołach każą dodatkowo fluoryzować zęby) Zatem dodatkowo kwas ortofosforowy w dzisiejszych czasach może być dodatkowym gwoździem Kiedyś prowadzono różne badania o szkodliwosci tego kwasu i rzekomym jego starzejącym wpływie na organizm I wyszło ze [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Juz nie moge sie doczekac 2 lipca. Pewnie zastanawiacie sie dlaczego?. Nie bede Was trzymal w niepewnosci. Uwazam, ze w tej walce wygra Haye, jestem tego pewny. Zszokuje Swiat i wszystkich tych, ktorzy go obrazali i wysmiewali. Wszystkim Wam zrobi sie Glupio i sie schowacie. Bo Wy oceniacie go pod wzgledem tego co mowi, ja akurat lubie takich [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Juz nie moge sie doczekac 2 lipca. Pewnie zastanawiacie sie dlaczego?. Nie bede Was trzymal w niepewnosci. Uwazam, ze w tej walce wygra Haye, jestem tego pewny. Zszokuje Swiat i wszystkich tych, ktorzy go obrazali i wysmiewali. Wszystkim Wam zrobi sie Glupio i sie schowacie. Bo Wy oceniacie go pod wzgledem tego co mowi, ja akurat lubie takich [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 21:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początek Leachim tzn. samemu sobie towar z apteki załatwić tak że osobiście go w aptece odbierasz a nie od dila który tylko mówi że towar z apteki jest. Sam wiele razy sie naciąłem i straciłem sporo kasy. Wielu innych też. Znam kolesia który ciągle cos z neta zamawia, wydał sporo kasy i zrobił kilka cykli a nic nie urósł. A z takich [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9794 Data: 2011-06-19 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodówka zrobila impreze. Nazapraszala samych znajomych. wszyscy bawia sie niezle. Odkurzacz sie nawciagal, kaloryfer juz rozgrzany, kuchenka daje ostro w palnik, pralka sie rozkreca, w lazience wiatrak dmucha suszarke, impreza na calego. Gospodyni chodzi po mieszkaniu i rozdaje zimne drinki. Patrzy, a pod sciana stoi smutny Trabant. Podchodzi [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 00:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że zaczyna trening, wytumaczyłem mu sprawe, poszedł wraca za tydzien mówi że skonczył FBW bo wszystko co chciał juz na nim osiagnał, (żal poprostu żal) do autora wes sie w koncu w garsc chcesz cwiczyc na SPLICIE to cwicz (metoda prob i błedów jest tez ok) w koncu do czegos dojdziesz samemu i nie bedzie cie musiał nikt przekonywac. Ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-06-26 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal złożył ofertę za Matę Jak donosi angielska prasa, Arsenal złożył ofertę opiewającą się na 18 milionów funtów za Juana Matę. Wychowanek Realu Madryt, który wystąpił w Mistrzostwach Europy U-21 w Danii, jest gotowy do rozpoczęcia rozmów z Kanonierami w sprawie transferu - donosi Daily Mail. Mata znalazł się również w składzie reprezentacji [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 11:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wsunęłam 450g łososia Za to jest zupełnie inne odczucie głodu!!!!ssało mnie w żołądku ale nie byłam ani nerwowa, ani mi się ręce nie trzęsły a normalnie jak mnie już tak ssie to się kłócimy z chłopakiem. Wszyscy wiedzą że Monia głodna=wścieklizna a teraz nic!!!!Szkoda że tak się nie da cały czas, byłoby o wiele lepiej dla mojego otoczenia

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 udka kuraka ale muchy mi wleciały do piekarnika co prawda już był zimny ale jak one się tam dostały to nie mam pojęcia, miałam wczoraj nalot na chatę uroki mieszania w lesie, nie wiem skąd się ich tyle wzięło, ale latałam przez godzinę z muchołapką - bleeee. Nic innego już nie miałam rozmrożonego. Myślę że to jakoś mocno na całe odwadnianie [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)